Duetto

Le lezioni di pilates con due praticanti, detti appunto “duetti”,  sono consigliate quando il cliente ha raggiunto un livello più o meno intermedio. I due praticanti dovrebbero avere, in linea di massima uno stesso livello di esperienza e possibilmente tipologie corporee e obiettivi da perseguire simili.

La struttura della lezione è simile a quella individuale, meno personalizzata e con un maggior accento alla fluidità e al ritmo esecutivo.